Kursangebote im Haus des Gastes Hiddesen, 1. Halbjahr 2026.
🟢 = Einstieg jederzeit möglich
🔴 = Kurs ausgebucht (setzen auf Warteliste evtl. möglich)
Änderungen vorbehalten!
Montags
| 15:15 – 16:15 Uhr | Pilatesflows 🟢 Anmeldung bei Frau Mossig, pilatesflows-detmold@web.de, 0177 96 388 48 |
| 16:30 – 18:00 Uhr | Yin und Yang Yoga 🟢 Anmeldung bei Silvia Schäfer, 0151 / 52717071 (über WhatsApp oder Signal) |
| 18:15 – 19:45 Uhr | Yoga 🟢 Anmeldung bei Marthe Heyden martheheyden@web.de |
Dienstags
| 10:15 – 11:45 Uhr | Yoga 60 + 🟢 Anmeldung bei Frau Böing, 05231 / 982974 |
| 16:30 – 17:30 Uhr | Pilates – für Geübte 🟢 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 17:45 – 18:45 Uhr | Pilates – alle Level 🟢 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 19:00 – 20:15 Uhr | Feldenkrais 🟢 Anmeldung bei Frau Heptner, 05231 / 89275 |
Mittwochs
| 10:30 – 11:30 Uhr | Feldenkrais 🟢 Anmeldung bei Frau Heptner, 05231 / 89275 |
| 17:15 – 18:15 Uhr Raum Zeitz |
Pilates – sanft & effizient 🟢 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 18:20 – 19:20 Uhr Raum Zeitz |
Pilates – alle Level 🟢 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Qi-Gong 🟢 Anmeldung bei der AOK (Herr Düchting), 0800 26 55 50 65 36 |
Donnerstags
| 10:00 – 11:00 Uhr | Gymnastik für Seniorinnen 🔴 10.09.26 – 10.12.26 Anmeldung bei Frau Lüke, info@vhs-detmold-lemgo.de |
Freitags
| 10:30 – 11:30 Uhr | Pilates – alle Level 🟢 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 14:00 – 15:00 Uhr | Seniorensport 🟢 Anmeldung bei Frau Spilker, 05231 627907 |