Kursangebote im Haus des Gastes Hiddesen, 2. Halbjahr 2025.
🟢 = Einstieg jederzeit möglich
🔴 = Kurs ausgebucht (setzen auf Warteliste evtl. möglich)
Änderungen vorbehalten!
Montags
| 12:00 – 13:00 Uhr | Tanzen für Senioren und Anfänger 🟢 Anmeldung bei Dorit Wiechmann Dorit.Wiechmann@gmail.com, 0157 / 56233171 |
| 16:30 – 18:00 Uhr | Yin und Yang Yoga 🟢 28.08. – 29.09.25 Anmeldung bei Silvia Schäfer, 0151 / 52717071 (über WhatsApp oder Signal) |
| 18:15 – 19:45 Uhr | Yoga 🟢 01.09. – 06.10.25 Anmeldung bei Marthe Heyden martheheyden@web.de |
Dienstags
| 10:00 – 11:30 Uhr | Yoga 🟢 09.09. – 09.12.25 Anmeldung bei Frau Böing, 05231 / 982974 |
| 16:30 – 17:30 Uhr | Pilates – für Geübte 🟢 02.09. – 25.11.25 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 17:45 – 18:45 Uhr | Pilates – alle Level 🟢 02.09. – 25.11.25 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 19:00 – 20:15 Uhr | Feldenkrais 🟢 09.09. – 02.12.25 Anmeldung bei Frau Heptner, 05231 / 89275 |
Mittwochs
| 10:30 – 11:30 Uhr | Feldenkrais 🟢 10.09.25 – 03.12.25 Anmeldung bei Frau Heptner, 05231 / 89275 |
| 17:15 – 19:20 Uhr Raum Zeitz |
Pilates – sanft & effizient 🟢 03.09. – 26.11.25 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 17:45 – 18:45 Uhr | Yin Yoga meets Mobility 🟢 10.09.25 – 16.11.25 Anmeldung bei Judith Westhoff bis zum 31.08., livstromdeinflow@icloud.com |
| 18:15 – 19:15 Uhr Raum Zeitz |
Pilates – alle Level 🟢 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Qi-Gong 🟢 17.09. – 03.12.25 Anmeldung bei AOK bei Herrn Joachim, 0800 26 55 50 65 36 |
Donnerstags
| 10:00 – 11:00 Uhr | Gymnastik für Seniorinnen 🔴 11.09.25 – 11.12.25 Anmeldung bei Frau Lüke, info@vhs-detmold-lemgo.de |
| 16:45 – 17:45 Uhr | Progressive Muskelrelaxation nach Jocobson 🟢 ab 30.10.2025 Anmeldung bis 27.10. bei Sabine Klopp praxisklopp@web.de, 0177 / 7788591 |
Freitags
| 10:30 – 11:30 Uhr | Pilates – alle Level 🟢 05.09. – 28.11.25 Anmeldung bei Claudia Louise-Ambroisine, 0176 / 20267463 |
| 14:00 – 15:00 Uhr | Seniorensport 🟢 05.09. – 05.12.25 Anmeldung bei Frau Brüggemann, 05231 / 62-7907 |