Kursangebote

Montags

09:30 Uhr und 11 Uhr “fitdurchbaby” (Frau Rolfs, ab 04.02.2019)

14:30 Uhr Yoga-Kraft für die Seele (Frau Böing, ab 05.11.2019)

17 Uhr Feldenkrais (Frau Landgraf, ab 14.01.2019)

18:45 Uhr Gymnastik (Frau Kreimeier, geschlossene Gruppe)

Dienstags

09 Uhr und 10:30 Uhr Feldenkrais (Frau Landgraf, ab 15.01.2019)

14:30 Uhr Yoga ab 50 (Frau Dierks, ab 25.09.2019)

17 Uhr Feldenkrais (Frau Landgraf, ab 15.01.2019)

19 Uhr Bodyfit (Frau Röcken, ab 08.01.2019)

20 Uhr Pilates – Rückenfit (Frau Röcken, ab 08.01.2019)

Mittwochs

17 Uhr Rücken & Entspannung (Frau Geschle, ab 09.01.2019)

18:15 Uhr und 19:15 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik (Frau Wind / Frau Herbst-Drawe, ab 09.01.2019)

19:45 Uhr Tai-Chi (Frau Tönnis-Schnitzerling, ab 30.01.2019)

Donnerstags

08:45 Uhr Gymnastik (Frau Haas, geschlossene Gruppe)

10 Uhr Yoga sanftes Üben am Vormittag (Frau Böing, ab 24.01.2019)

17 Uhr Yoga auf dem Stuhl (Frau Schubert, ab 17.01.2019)

19 Uhr Yoga für Körper und Seele (Frau Rusch, ab 07.01.2019)

Freitags

18 Uhr Entspannung mit Klang (Frau Schubert, ab 11.01.2019)

Änderungen vorbehalten!